Остеоартриттай тэмцэхэд эхний алхам нь хөдөлгөөн гэж үзжээ
Лимерикийн их сургуулийн судлаачид, физик эмчилгээний мэргэжилтнүүд The Conversation-д остеоартритын эсрэг аргачлалуудын талаар дүгнэлт нийтэлжээ. Тэдний тайланд дурдсанаар дэлхий даяар ойролцоогоор 600 сая хүн үе мөчний өвдөлттэй амьдарч байгаа ч олонх нь хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогдох аргыг авч чаддаггүй байна. Судлаачдын байр суурь нь тодорхой: эм, мэс заслыг түрүүлж тавихын оронд зорилтот хөдөлгөөн, дасгалыг хамгийн эхэнд авч үзэх ёстой. Учир нь зөв хөдөлгөөн нь зөвхөн шинж тэмдгийг багасгахаас гадна эдийн доройтлыг удаашруулах боломжтой гэж тайлбарлажээ.
Үе мөч “дугуй” шиг зүгээр элэгддэг механизм биш
Мэргэжилтнүүд үе мөчийг автомашины дугуй шиг заавал элэгдээд дуусдаг “механик эд анги” гэж ойлгох нь буруу гэж онцолж байна. Үений мөгөөрсөн эд нь өөрийн гэсэн цусны шууд хангамжгүй тул шим тэжээлээ хөдөлгөөнөөр л “авдаг” онцлогтой. Үеийг нугалах, сунгах үед шахалт, сулрал ээлжилж, үений шингэн (синовиаль шингэн) эргэлдэн мөгөөрсөн эдэд тэжээл очих нөхцөл бүрддэг гэж тайлбарласан байна. Өөрөөр хэлбэл хөдөлгөөн нь үений “амьдралын орчин”-ыг тэтгэдэг үндсэн механизм болж өгдөг гэсэн санаа юм.
Эмчилгээний замнал дээр “асар их зөрүү” гарч байна
АНУ, Ирланд, Их Британийн статистик мэдээллүүд эмчилгээний практикт ноцтой зөрүү байгааг харуулж байна гэж нийтлэлд дурджээ. Тухайлбал өвчтөнүүдийн тал хүрэхгүй нь л эмчилгээний дасгал, нөхөн сэргээх чиглэлийн эмчилгээ (ЛФК) рүү илгээгддэг байхад, 40% нь инвазив бус аргуудыг бүрэн ашиглахаас өмнө шууд мэс заслын эмч дээр очдог гэжээ. Судлаачид үүнийг “эхний сонголт буруу тийшээ хазайсан” дүр зураг гэж үзэж байна.
Зорилтот дасгал үрэвсэл, булчингийн сулралд зэрэг нөлөөлдөг
Дасгалын хөтөлбөрүүдийн жишээ болгон Дани улсын GLA:D аргачлалыг дурдсан байна. Энэ төрлийн зорилтот дасгал нь булчинг бэхжүүлэхээс гадна өөхөн эдээс үүдэлтэй системийн үрэвслийг багасгах зорилготой гэж тайлбарлажээ. Судалгааны мэдээллээр булчингийн сулрал нь остеоартритын эрт үеийн “дохио” байж болох бөгөөд тогтмол хөдөлгөөн нь үрэвслийн молекулын түвшний маркеруудыг сааруулахад тусалдаг гэж үзсэн байна.
Судлаачдын дүгнэлтээр, ямар ч шатанд байсан остеоартритын эмчилгээ хөдөлгөөн, дасгалаас эхлэх ёстой. Учир нь энэ нь бодисын солилцоо болон үений нийт эрүүл мэндэд бүхэлд нь нөлөөлж, мэс заслын эрсдэлийг дагуулалгүйгээр шинж тэмдгийг удирдах боломжийг нэмэгдүүлдэг гэж тэд онцолжээ.
